12 Jahre NHL, bin topfit.

Hallo Jürgen,
das klingt ja alles ganz gut... nur mit dem Joggen, das ist nicht so mein Ding, aber ich merke, seit ich mri wieder etwas mehr zu traue, geht es mir deutlich besser. Geh jetzt wieder zum Fitness und viel Spaziern.
Das Buch von Lance Amstrong kann ich auch nur empfehlen, denn das habe ich auch damals geschenkt bekommen. Was ich auch noch empfehlen kann ist ein Buch über die Visualisierung. Das habe ich bei der ersten Chemo gelesen und konnte mir richtig vorstellen, wie die Chemo den Knoten angreift und er ist bei der ersten Chemo von 8 cm auf 3,5 cm geschrumpft. Es ist von Simoton und heist wieder gesund werden.
Bis bald Simone