Liposarkom und Schilddrüse? Bitte melden!

[sywal]

Liebe Nadja,
das Verstopfungsproblem MUSST Du lösen!!!! Leider kann es durch Schmerzmittel, habe gehört offenbar ganz besonders durch Morphine, dazu kommen. Wenn die Patienten sich nicht darum kümmern ...... kann's Probleme geben. Aber vielleicht kommt ja morgen der Rest? Wenn nicht aber dann bitte dali zum Arzt oder zur Schwester damit!!!

Wir haben unseren Hausfreunden wohl ihr Wesen gelassen. Dürften beide kleine "Spitzbuben" sein. Heute Nacht werde ich Wasti aber austricksen.

Da gibt's auch Übertragungsrechte und darum wird wohl nicht auf allen 5 Kanälen Fußball gesendet werden. Wünsche Dir, daß ihr ein schönes Programm findet.

Morgen ist Familientag, da wird mit Kind und Hund in den Wald gegangen. Natürlich nur so lange, daß der Freund meiner Tochter rechtzeitig zum Fußball kommt. Melde mich also erst am Abend (wenn ich nicht zu fertig bin).

Liebe Grüße
sywal

Hallo Sywal,

ich hoffe, du hattest einen schönen Tag!

Menno, ich bin ganz stolzzzzzz!!!
7 Km bin ich mit den Nordic-Walking Stöcken gelaufen. Am Stück.
Allerdings hab ich dazu fast 2 Stunden benötigt

Aber immerhin hab ichs geschafft. Das letzte Mal ist satte 2 Jahre her.

Jetzt tut mir jeder Knochen einzeln weh, hatte auch Schmerzen während des Laufens, aber ich habe versucht, sie nicht wichtig zu nehmen.

Mal kucken, wie es mir morgen so geht *grins


Aber ab und zu muß auch der brävste Patient mal etwas machen, was der Doc nicht befürwortet, oder?

LG, Nadja

[sywal]

Da bin ich wieder.

Mir gefällt Nordic Walking sehr gut. Meine Stöcke habe ich mindestens 1x/Woche in der Hand, wenn sie in der Ecke umfallen und ich sie aufhebe. 7km/2 Stunden ist in etwa Wandergeschwindigkeit und ist das Walking nicht wandern, nur mit Stöcken? Das muß oder soll doch nicht schnell sein?

Das Joggen - nichts gegen die Jogger - aber hast Du schon einmal einen beim Lauftraining lächeln gesehen. Die sehen alle so gequält aus. Kann mir da nicht vorstellen daß ich glücklich durch die Au laufe oder am Gehsteig neben den stauenden Autos.
Beim Walking kannst Du entspannte Gesichter beobachten!

Nadja, dachte heuer wird's nichts mit meinen Bio-Erdbeeren, wegen der mangelnden Sonne. Auf den importierten Schmarrn mit Geschmacksverstärker und Lebensmittelfarbe verzichte ich. Am nach Hauseweg haben wir uns Bio-Erbeeren mit Bio-Rahm gekauft. Es gibt sie doch noch und wenn nächste Woche die Sonne scheint kaufe ich mir eine größere Menge davon, zermatsche sie, friere sie ein und habe das ganze Jahr Erdbeersauce zu Quarkknödel. Hmmmmmmmmmmmmm eine meiner Lieblingsspeisen. Ein richtiges Highlight.

Wünsche Dir, daß Du morgen deinen Muskelkater in den Griff bekommst und schönes, gutes Sonntagsessen.

Sywal

Hallo Sywal,

hmmmmmmhhh....Quarkknödel mit Erdbeersauce klingt lecker!

Hast du eine zuverlässige Quelle, so daß die ERdbeeren auch wirklich Bio sind?
Man hört ja oft so einiges, bei uns in Deutschland zumindest.

Das Sonntagsessen war nicht so meins: Rindsroulade mit Kroketten und Blumenkohlgemüse. Hab mich an die Beilagen gehalten und an den Salat ;-)

Das stimmt genau: die Walker sind echt enstpannter! Ein Kollege an meinm Tisch hat übrigens einen neuen Begriff für Nordic Walking geprägt: "Knüppellatschen" Zeigt seine Einstellung zu dieser Sportart

Der Muskelkater ist schon wieder weg. Ich staune über ich selbst. Naja, ich mußte mich schon ein wenig quälen, um die Strecke durchzuhalten. Aber es hat mir mental unglaublich gut getan....ein "Flow-Erlebnis" soazusagen. Ich kann dabei total abschalten.

Jetzt bin ich allerdings ganz schön fixfoxy und will nur noch

Bis morgen!

LG, Nadja

[sywal]

Liebe Nadja,
Knüppellatschen find ich süß. Habe mich vor "Einschulung" auch gefragt wozu ich beim Wandern zwei Stöcke brauche. Mit dem "Kick" befreit man sich von allem Ballast gel? Und man wird müde - ist nicht erschöpft, Du kannst sicherlich heute ganz gut schlafen und selbstverständlich schöööön träumen.
Der Kollege ist wohl einer von der Sorte "no sport" und geht eher stemmen

Ja, was Bio betrifft bin ich sehr dahinter. Das wo ich kulanter war war in den letzten Wochen bei den Bio-Freilandeiern. Da habe ich bewußt mehr bezahlt, damit die weiterleben können, obwohls ja keine Freilandeier mehr waren. Dieser Erdbeerbauer hat die 7 Jahre "Umstellungsbetrieb" schön eingehalten. Ich kaufe sie auch nicht am Stand neben den Hauptverkehrsstraßen. Dieselfeinstaub "an Erdbeeren" wie der Gourme sagen würde, schmeckt mir nicht.

Das Sonntagsessen ist eine dt. Zusammenstellung? Grauslich. Zu Kohl essen wir (Suppen)Rindfleisch und zu Rindsrouladen Nudeln oder Kartoffelpürree. Kroketten mag ich überhaupt nicht. Wohl noch aus der Tiefkühlpackung?

Bin schon auf die morgige Visite gespannt und hoffe, daß sich ALLES klärt - ein bisschen unbescheiden darf man ja auch mal sein.

Liebe Grüße sywal

Huhu Sywal,

schönen sonnigheißen Abend wünsch ich dir.

Stimmt, No Sports und wenn dann enstspannen an der See.

Die Essenszusammenstellung ist hier oft kurios: Schnittzel mit Sphagellti tomatino z.B. *grins

Drück mit die Daumen für den Onko morgen!

Lg, Nadja

[sywal]

Hallo Nadja,
hatte mitten im spannenden Film die Eingebung, daß Du mir geschrieben hast.
Die Schnitzel mit Tomatenspaghetti waren hoffentlich nicht paniert. Mit Tomatentunke werden diese Fleischstücke Mailender Schnitzel genannt. Muß wohl vor jahrzehnten ein Österreicher dort auf Reha gewesen sein und essenfrustriert den Begriff "Marmeladinger" (frei übersetzt: Menschen die zu Fleisch Konfitüre essen) geprägt haben.
Na ja, mittlerweile hat die Internationalität Einzug gehalten und es wird auch, zumindest zu Wild, Konfitüre gegessen.

Ich drück Dir nicht nur die Daumen, im Gedanken stehe ich bei der Onko-Besprechung hinter Dir.

Gute Nacht und für morgen
Sywal