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#1
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AW: trotz chemo kleine sunden?
Hallo Aktenfee,
Meine heutigen Sünden sind Süßigkeiten und Kuchen - aber ich habe Idealgewicht - kann es mir also erlauben...Zitat von Aktenfee, bekomme das immer noch nicht gebacken. Autsch, ich hab kein Idealgewicht. Bissl mehr auf den Rippen. Heißt das ich darf mir das jetzt nicht mehr erlauben? Gruß su1ha1 |
#2
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AW: trotz chemo kleine sunden?
Mein Arzt hat auch gesagt : Essen und trinken sie worauf sie Appetit haben. Ich habe nachdem meine Chemo drin war (habe die immer stationär gemacht) als Abschluß einen kleinen Rotwein getrunken. Als "Belohnung" und Schlafmittel.
Das einzige was ich während meiner Chemo TAC nicht essen oder trinken durfte war etwas mit Grapefruit/Pampelmuse. Das hätte die Wirkung der Chemo aufgehoben
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Das Leben ist schönund das lassen wir uns nicht kaputt machen |
#3
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AW: trotz chemo kleine sunden?
Ich dachte anfangs auch - oh je oh je - wie wird das werden, wenn man, so wie ich doch ein Genussmensch ist.
Tja was soll ich euch sagen, ich habe bisher auch geraucht und am Wochenende mit meinem Mann ein oder auch mehr Glas Rotwein genossen. Ich war kein Kettenraucher, eben ein Genussraucher, tagsüber so gut wie nie - schon arbeitsbedingt - aber abends 2 oder 3 in Geselligkeit auch mal mehr. Nun hab ich am 12.5. meine 1. Chemo bekommen und an dem WE davor hatten wir noch die Jugendweihe meiner Tochter gefeiert. Da habe ich nochmal so richtig genussvoll gesündigt...in jeder Hinsicht Ab Sonntag war dann Schluss, ich habe seit dem nicht mehr geraucht und heute trinke ich meine erste Weinschorle. Wenn ich an Zigaretten denke, wird es mir auch übel derzeit - wird sicher auch wieder Zeiten geben, wo ich einen Hieper danach haben werden - aber ich möchte dauerhaft clean sein Letztlich sollte doch jeder für sich selbst entscheiden, was ihm in dieser schwierigen Phase seines Lebens gut tut, was er braucht und was eben nicht. Gesund hin oder her - Leute - wieviele haben Krebs, die in ihrem Leben niemals Alkohol getrunken oder je eine Zigarette geraucht haben. Also ein gutes Mittelmaß mit ein wenig gesundem Menschenverstand gemischt, wird sicher jedem helfen diese Zeit halbwegs ausgewogen mit kleinen Sünden hin und wieder zu überstehen. LG an euch alle |
#4
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AW: trotz chemo kleine sunden?
Zitat:
Vielleicht habe ich mich in puncto Zitrusfrüchte damals nicht genauer erkundigt, weil meine Mundschleimhäute während der 8 Chemo-Zyklen nach Milderem verlangt haben So ist mir total entgangen, dass Grapefruits die Wirkung der Chemo beeinträchtigen Was den gesunden Menschenverstand betrifft, so (Zitat einer Ärztin) kann man diesen nicht bei jeder Patientin voraussetzen
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Ilse |
#5
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AW: trotz chemo kleine sunden?
Wir werden heute gemütlich Essen gehen und dabei werde ich mir auch ein Glas Wein gönnen. Wieviel Kalorien das Essen hat - egal. Morgen ist die 3.EC und darum lasse ich es mir heute - wenn möglich auch an anderen Tagen - gut gehen.
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Liebe Grüße Gabriele |
#6
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AW: trotz chemo kleine sunden?
Zitat:
Das gönne ich Dir von ganzem Herzen - völlig neidlos Bei uns gibt's heute u.a. einen sehr inhaltsreichen Kartoffelsalat ..... wir umschleichen ihn noch ungeduldig und etwas gierig, weil er durchziehen soll
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Ilse Geändert von Ilse Racek (18.05.2014 um 11:04 Uhr) Grund: vertippt |
#7
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AW: trotz chemo kleine sunden?
Wir werden heute Grillen!
Endlich ist die Sonne da! Aber ärgern tue ich mich doch um die kilos, die ich zugenommen habe! Aber der Schweinehund! Ich hab im Moment den willen nicht, es zu andern, es schmeckt so gut! Und es ist auch viel Langeweile dabei, wenn ich nicht so kann, wie ich will, denke ich nur ans Essen. Einerseits denke ich, OK in der Reha fängst du an, ab dann gehts nur noch aufwärts, die Behandlung g an sich ist zu Ende, die nervliche Belastung lässt hoffentlich etwas nach! Andererseits denke ich, super jedes kilo, was du jetzt als nervennahrung und aus Langeweile noch rannfrist, musst du dann wieder mehr noch runter hungern! Und außerdem wird jetzt Sommer und die kurzen Hosen passen alle nicht mehr und die meisten T-shirts auch nicht! Gruß die frustrierte Oli |
#8
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AW: trotz chemo kleine sunden?
Zitat:
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#9
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AW: trotz chemo kleine sunden?
Holla, wenn's Dich nicht interessiert, interessiert mich, warum Du es mitteilst?
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lg gilda |
#10
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AW: trotz chemo kleine sunden?
Zitat:
Da ich kein Idealgewicht habe, kann ich mir dann wohl keinen Kuchen erlauben. Aber mal ehrlich, wen hier interessiert mein Gewicht? Liebe Grüße Renate |
#11
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AW: trotz chemo kleine sunden?
ich sag's mal so: Dein Körpergewicht interessiert mich nicht all zu sehr.....aber ganz wichtig ist mir schon seit Jahren Dein Gewicht als Gesprächspartnerin hier im Forum
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Ilse |
#12
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AW: trotz chemo kleine sunden?
lach
@Ilse : das hast du total schön formuliert! Ich habe fast wieder mein altes Gewicht nach der Chemo jetzt, da hab ich einfach Glück gehabt Aber mit Mitte 40 und bei der Diagnose brauche ich definitiv auch kein Idealgewicht mehr...ich bin bei 1.75 m mit 73 kg total zufrieden. So, nun hab ich mich geoutet Liebe Grüße Rotfuchs |
#13
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AW: trotz chemo kleine sunden?
Ich hab auch kein Idealgewicht und gönne mir im Moment zu viel süßes, was mich dann wiederum ärgert, denn Idealgewicht fänd ich ja schon schön, denn das senkt ja auch das Risiko wieder zu erkranken!
Möchte dafür ja auch schon tun was ich kann! Deshalb werd ich nächste Woche mein Fitnessstudioabbo wieder aufleben lassen, Bewegung ist ja auch gut! LG Oli |
#14
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AW: trotz chemo kleine sunden?
Zitat:
das geht runter wie Öl oder soll ich lieber sagen wie flüssige Schokolade. Ich denke, das ideale Gewicht ist das Wohlfühlgewicht und nicht irgendwelche Formeln, die uns sagen wieviel wir wiegen dürfen oder müssen. Sofi, wie ich lese, hast Du einen guten Weg für Dich gefunden. Hauptsache, es geht Dir gut dabei. Oli, Bewegung ist immer gut auch für den Bewegungsapparat. Rotfuchs, diese Freiheit nehme ich mir auch heraus. Ich stehe zu meinen Pfunden und mit 60 erlaube ich mir das einfach mal so. Liebe Grüße Renate |
#15
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AW: trotz chemo kleine sunden?
Nachdem ja in den Medien jede Woche eine neue Sau durchs Dorf getrieben wird, habe ich - wie Du - mich da auch altersmäßig eher unabhängig von Trends für Mischkost entschieden.......das heißt im Klartext, dass nach fürchterlichen Süßigkeits-Sausen dann brave Tage folgen
Als Maßstab bezüglich Gewichts-Schwankungen dienen mir auch mit 71 Jahren noch meine Jeans.....die ich in 3 Größen mein eigen nenne
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Ilse |
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