spielt euere Prognose bei der weiteren Lebensplanung wirklich keine Rolle?

[HeleneG]

Hallo ihr Lieben,
eure heutigen Einträge haben mich bewegt, auch mal wieder zu schreiben.Zur Zeit durchlebe ich eine sehr depressive Phase. Der Frühling ist mit Riesenschritten gekommen, es grünt, die Sonne scheint und ich könnte nur heulen. Irgendwie bekomme ich nichts auf die Reihe. Die Arbeit wird mir zuviel, zu Hause ist Chaos und mir ist es egal, wie es gerade aussieht.
Gestern hatte ich einen Nachsorgetermin im Schnelldurchlauf und ich hatte so gehofft, dass es mir nach dem Termin beim Arzt meines Vertrauens besser gehen würde. Aber so ist es leider nicht.
Ich glauben,keine von uns kann ein Patentrezept geben dafür, wie wir unsere innere Mitte wieder finden können. Ich hatte schon das Gefühl, es geschafft zu haben, aber zur Zeit bin ich nicht mehr in der richtigen Spur.
Ich hatte eine beidseitige Ablatio ohne Wiederaufbau.
Obwohl ich oft über Dinge grübel, bin ich mir sicher, keinen Wiederaufbau machen zu lassen.Diese Entscheidung zweifel ich auch nicht an. Mit den Schwimmprothesen und Spezialbadeanzügen komme ich gut klar.
Kirsten, die von dir beschriebene Veränderung kenne ich auch. Ich habe durch die Einnahme von Tamoxifen ca. 7 kg zugenommen und alles um den Bauch rum angesetzt, genau da, wo Östrogene gebildet werden.
Ich treibe regelmäßig Sport (Walken, Yoga), sonst hätte ich wahrscheinlich noch mehr zugenommen.
Ich möchte hier jetzt keine traurige Stimmung verbreiten.
Mir tut es aber auch gut, meine Gedanken mal los zu werden.
Annegret, lass dir Zeit mit der Entscheidung wegen dem Wiederaufbau.
Setz dich nicht selber unter Druck, sondern lass dich in Ruhe beraten.
Gesine, dir wünsche ich, dass du bald wieder schwimmen kannst.
Liebe Grüße
HeleneG

[ännchen]

Danke für eure Beiträge!

Da fühle ich mich doch gleich nicht mehr so allein mit meinen Gefühlen!

@ HeleneG: Genau! Einfach mal die Gedanken loswerden!
Schon allein das hat mir gestern gut getan und hilft mir, mich und meinen Standpunkt wiederzufinden. Denn ohne Standpunkt kann ich auch mein Ziel nicht anpeilen, wenn ich es dann geortet habe.

@G.Sundheit:
Deinen Tipp, einfach etwas anzufangen, habe ich heute beherzigt und mich nicht gleich an die Terasse, sondern erstmal an meinen Kleiderschrank gemacht (Winter hoch, Sommer runter und dabei ausmisten!) Dabei mussten zwar auch etliche Sachen weichen, die ich eigentlich gern angezogen hätte, aber nun den Blick auf "das Loch" freigeben. (zur Erklärung: Das Drüsengewebe wurde ausgerechnet in der Mitte fast bis zum Schlüsselbein entfernt. Dieses "Loch" kann durch eine Prothese nicht verdeckt werden)
Aber ich bin auch auf Schätze gestoßen, von denen ich gar nicht mehr wusste, dass es sie gibt. Manchmal sollte man in alte Erinnerungskisten auch einfach mal wieder reinschauen!
Das war auf alle Fälle ein kleiner Anfang auf dem Weg zur "Normalität", wie sie für mich möglich ist. Der angenehme Nebeneffekt: Ich brauche ein paar neue Teile, um die Lücken im Kleiderschrank aufzufüllen!
Zu den neuen Teilen wird bestimmt auch ein Prothesenbadeanzug samt Zweitprothese gehören, damit ich eben doch meinen gewohnten Gang im Freibad incl. Dusche und Sammelumkleide mit Heizstrahlern unter der Decke gehen kann und mich nicht in die kalten Einzelumkleiden verstecken muss. Die Frauen, die man da täglich (auch bei Regen) trifft, sind alle gut miteinander vertraut, so dass ich im Umgang mit ihnen bestimmt auch keine Hemmungen haben werde. Anders wird es aussehen, befürchte ich, wenn Kinder oder Jugendliche dazustoßen. Da weiß ich nicht, wie ich dann damit umgehen werde?
Solange meine Brust durch die BET nur verkleinert war - man konnte den Unterschied deutlich sehen - habe ich mich auch nicht um irgendwelche Teilprothesen oder gar Angleichung der anderen Seite gekümmert, nur zu besonderen Gelegenheiten den BH etwas ausgepolstert mit alten Schulterpolstern. Niemand hat mich in den ganzen 6 Jahren je drauf angesprochen!
@Nov06:
Es tut mir leid, dass dein Mann mit dir auch noch über deine Figur meckert. Bei uns ist es eher so, dass ich mit meiner Figur unzufrieden bin, und meiner mir sagt, er liebe jedes meiner Pfunde. Hilft mir im momentanen Tief aber auch nicht wirklich.. Wobei ich auch vor der Erkrankung nie wirklich schlank war und die schlimmste Zunahme nach der Ersterkrankung 2005/06 hatte. Da knabbere ich heute noch dran rum.

Darum ist mir ja auch die Idee mit dem Aufbau nicht unsympathisch, wenn ich mir vorstelle, dass mein Bauch sich in Brusthöhe verschieben lässt.
Da bin ich wieder bei meinem Dilemma, wo ich gar nicht hinwollte!

Bevor das Karussell wieder in Gang kommt, springe ich lieber ab!

Ab morgen werde ich wieder Fahrrad fahren! Mal schaun, was geht!
Bewegung hat mir immer noch am besten geholfen, wenn ich so weit unten war!


LG
Annegret

[Tracey]

Hallo,
was das Gewicht betrifft: Mir sind 7kg mehr auch nicht willkommen. Aber ich mache das beste draus. Ich habe mir neue Sachen gekauft.

Bis vor kurzem saß ich draußen in der Sonne und habe so gedacht:
Das Leben ist doch schön.
Man muss lernen zu akzeptieren, dass einiges anders ist und die Kräfte einteilen.
Einen schönen Freitag wünscht
Tracey