Endlosschleife in der Gefuehlsachterbahn

[Levira]

Hallo MaTini

Am meisten kannst Du Deiner Freundin helfen, wenn Du einfach für sie da bist. Wenn sie weinen will, nimm sie in die Arme, wenn sie über ihren geliebten Vater sprechen will, höre ihr zu, wenn sie Ablenkung will, unternehme etwas mit ihr.

Mir hat das jeweils über die erste schlimmste Zeit hinweggeholfen und ich handhabe das bei meinen Freunden und meiner Familie auch immer so.
Ganz wichtig ist: jeder Mensch trauert anders und jede Trauer ist richtig. Es gibt kein falsches trauern. Und jede Trauerzeit dauert so lange, wie sie dauert. Auch da gibt es keine Richtlinien.

Ich wünsche Dir und Deiner Freundin eine gute Zeit und viel Kraft, den grossen Verlust anzunehmen.

Liebe Grüsse
Levira