Vitamin D3

[BerlinCityGirl]

Huhu,

hm also meine Ärztin hat mir ganz prophylaktisch empfohlen, in den Wintermonaten Vitamin D zu nehmen. Sie empfiehlt 800 iE pro Tag in allen Monaten die mit R enden.

Finde ich ja schon mal gut, dass ich das nicht extra testen lassen muss. Allerdings gibt es hier in den Apotheken überwiegend nur 500 oder 1000. Nun hab ich bei einem Dorgeriemarkt allerdings welche mit der Dosis 800 iE entdeckt und werde diese wohl kaufen. Scheint ja dann doch nicht verschreibungspflichtig zu sein?!

Gut, dass hier mit dem Calcium zu lesen. Die Apothekerin hat mich nämlich schon ganz wuschig gemacht und meinte zu mir, dass ein Kombipräparat besser wäre, da das Calcium die Aufnahme des Vitamin D´s unterstützt?!??? Scheint ja nicht ganz korrekt zu sein, Ihre Aussage.

Liebste Grüße und einen schönen sonnigen Tag.