Fatigue-Syndrom

[jule2014]

Hallo Zusammen,

auch wenn die Symptome nicht toll sind, bin ich doch froh hier von anderen "Schlafmützen" zu hören.

Ich kenne mich selbst nicht wieder. Statt der Powerfrau, die ich immer war, bin ich jetzt direkt nach dem Aufstehen schon wieder müde. Die Aufgaben, die ich mir für den Tag stelle, erledige ich seeeeeeeeeehr selten. Kann man ja auch morgen erledigen.

Was mir wirklich hilft ist spazieren gehen. Bei schönen Wetter gehe ich täglich 8 km. Wenn es regnet muss ich mich allerdings zwingen vor die Tür zu gehen.

Ich habe jetzt die Reha beantragt und hoffe, dass ich dort noch ein paar Tipps bekomme um endlich dieses Faulenzerleben zu beenden und wieder voll Tatendrang durch die Welt zu gehen. Und euch allen wünsche ich das Gleiche.

Schöne Grüße aus dem Westerwald