Was tun gegen NW von Tamoxifen

[sunnysideup]

Hallo Ihr Lieben!

nach Brustkrebsdiagnose mit 23, 6 Monaten Chemo und subkutaner Mastektomie darf ich seit Dezember Tamoxifen zu mir nehmen und habe ein paar Nebenwirkungen, die mich doch unglücklich machen...

-Müdigkeit: ich bin eigentlich und vor allen Dingen gerne ein Frühaufsteher.. in den letzten Wochen komme ich überhaupt nicht mehr aus dem Bett, bin den ganzen Tag niedergeschlagen und würde am liebsten die ganze Zeit schlafen... ich mache 5 mal die Woche Sport, um irgendwie meinen Kreislauf oben zu halten, fahre überall mit dem Fahrrad hin und bin echt aktiv, würde aber am liebsten die ganze Zeit schlafen.

-nächtliche depressive Stimmungen: ich war die ganze Erkrankung über nie depressiv und habe mich immer so aufs Leben gefreut. Aber jetzt werde ich nachts wach und bin immer irgendwie total niedergeschlagen "Brustkrebs mit 23, ich werde nie wieder ein normales Leben führen, und und und.."

-Wassereinlagerungen/Gewichtszunahme: Trotz 5 mal die Woche Sport, keinem Alkohol und kompletter Ernährungsumstellung kämpfe ich noch immer gegen die Chemokilos. Ich habe starke Wassereinlagerungen durch das Tam und weiß nicht so recht was ich tun soll.. und ich trinke auch schon 3-4 Liter am Tag

Habt ihr irgendwelche Insider-Tipps oder Ratschläge für mich? Es kann doch nicht 10 Jahre so weiter gehen...

Ich freue mich jetzt schon auf Eure antworten!

Liebste Grüße

Sunnysideup