multifokales Karzinom mit 44 - Was nun?

[Eulenteddy]

Wo ist der gefällt mir-Button?
Super! Herzlichen Glückwunsch zur Komplettremission und toll, das alles gut geklappt hat.

[allgaeu65]

Kayar,

auch von mir allerherzlichste Glückwünsche zur pCR !!!
Genau so muss es sein.

Alles Liebe , Claudia

[line78]

Ja geht doch - meinen herzlichsten Glückwunsch zur Komplettremission

Wünsch Dir eine gute Wundheilung

[filsi]

Hallo Kayar
Ich freu mich sehr für dich..... Das hast du dir nach der langen und schweren Zeit verdient...... Und auch, weil du immer für uns da bist im Forum!
Liebe Grüße Filsi!

[wkzebra]

Glückwunsch, Kayar - ich freue mich wahnsinnig für dich!

[Butterfly76]

Liebe Kayar,
Es freut mich zu lesen das Du die Op so gut und mit so tollem Ergebnis geschafft hast.
Ich weiß das die Schmerzen bald weniger werden. Bleib weiterhin so wunderbar positiv...
alles liebe

schlaf gut, butterfly

[Kayar]

Ohhhh,
ihr seid ja lieb und süß! So viele Glückwünsche, da heule ich gleich wieder los. Ich hab während der ganzen Chemozeit nicht so viel geheult wie seit der letzten Info zur pCR...

Und ich soll gut schlafen, liebste Butterfly, Du willst mich ärgern. Ich kann noch nicht liegen sondern schlafe halb hochkannt. Dafür bin ich nicht gemacht.. da legste Dich ins Bett, schön Kopfteil hoch, Kissen drunter gestapelt und hangelst Dich mit dem Hintern an die Kante - jaha, versucht das mal! ohne Arme und ohne zu hopsen, weil das geht alles nicht... nur mit dem Po wackeln bis man da im Bett ist wo man anfangen will zu schlafen.
Dann schläft man ein, nachdem man das Kopfkissen sortiert hat ohne die Arme höher als brusthoch zu heben. Mal eben umdrehen im Oberkörper ist auch nicht, wegen des Brustpanzers. Kurz vorm Einschlafen juckt der Rücken und man weis genau.. da komm ich nicht dran... also Fliegenklatsche angeln und mit dem Griff schubbern. Hach, das tut gut. Dann wieder einschlafen. Nee, erst wieder hoch rutschen auf Start-Schlafposition. Panzer zurecht zupfen, damit er woanders drückt und nochmal fühlen ob auch noch alles dran ist. Jetzt einschlafen. 2h später wach werden weil sowohl die Brust zieht wie Teufel, als auch der Rücken. Man gut, dass Ibu gleich gegen beides (UND die Knochenschmerzen vom Taxan) wirkt.Und - ihr ahnt es schon- wieder hochrappeln im Bett auf Start. Inzwischen habe ich einen alten Seesack mit Kissen voll gestopft als Rutschbremse- klappt aber nicht. Ich rutsche trotzdem, die Beine sind dann eben krumm wenn ich unten bin. Das Ganze im 2h Takt..

Ihr seht, mir gehts prima, aber mir gute Nacht zu wünschen grenzt an Zynismus

Ich freu mich trotzdem, zu Hause zu sein und es geht mir von Stunde zu Stunde besser! Sogar geduscht habe ich heute! *winkt mal LoMo zu* Ätsch! Okay, dafür könnt ihr Liegen...

liebe Grüße und Euch allen eine ruhige, erholsame Nacht,
Kayar

[MM1966]

Was lese ich da (sorry, erst jetzt, da ich z.Zt. in Reha bin)....Komplettremission, wie wunderbar .
Und den Rest packst du auch noch mit links, das geht vorbei.

Liebe Grüße
Martina

[virgil]

Hallo liebe Kayar!

Das nenne ich mal tolle Nachrichten .
Ich grüße dich ganz herzlich hier aus der AHB Freib....
Es ist wirklich toll hier! Die Anwendungen sind super, die Ärzte sind klasse, super Vorträge. Essen ist ok. Unschlagbar ist die Stadt. Ob shoppen, Essen, Kneipen oder Kultur, man hat hier alles! Ich kann es nur empfehlen! Am Donnerstag fahre ich schon wieder nach Hause, mit einem lachenden und einem weinenden Auge!

Ich wünsche dir gute Besserung!

LG
Heike

[Kayar]

Hallo und guten Morgen, ihr Lieben!

Mir geht es von Tag zu Tag besser und bestimmt haben Eure lieben Nachrichten daran auch ihren Teil! Danke ganz, ganz herzlich dafür.

Ich kann zwar immer noch nicht liegen, aber ich denke das dauert nicht mehr lange. Aktuell zieht es links aussen, fast an der Ecke Seite/Rücken. Da ist doch garnix gewesen, aber da tut es am dollsten weh. Kennt sowas wer? Wenn ich in einem engen Radius bleibe kann ich die Arme schon schmerzfrei bewegen, nur wenn ich zu hoch, zu weit oder zu schwer greife, dann kommt die Keule.

Meine Fäden kommen Montag in einer Woche raus, vermutlich habe ich bis dahin mein "Piecksdiplom" für Amateurfakire. 30 Fäden, jeder mit mindestens!! 2 stachelig pieckenden Enden...
Und Vorbesprechung für Tam oder was auch immer sie vorhaben ist dann gut eine Woche später.
Und dann, dann geht es bald in die Reha. Mo und ich haben aufgrund intensiver Beratungen meiner Sozialdame beschlossen, Freiburg als erste Prio zu nehmen.
@Virgil und alle die da waren: Wir hätten gerne Berichte, Tipps und Tricks. Wo gibts den besten Wein, das leckerste Essen und beste Erholung (für Mo) und was gibt es an Sport, Fitness und knackigen Kerlen (für Kayar)?
Gibts da eine Neuropathiebehandlung bzw, was genau machen die da und hats bei Euch gewirkt? Wie ist das Sportangebot? Was sollten wir unbedingt einpacken, auf das wir nie gekommen wären? Was müssen wir uns anschauen dort, was dürfen wir nicht verpassen und wo sollten wir die neugierigen Finger von weg lassen?

Ach ja, und mal generell die Frage zur Dauer. Standard sind ja 3 Wochen AHB. Für diese Zeit könnte ich wenn ich sehr früh buche ein super günstiges 1.Klasse MegaHyperSparpreisticket bekommen. Nicht umtauschbar und so, das Übliche halt. Einige durften/mussten aber 4 Wochen bleiben, bekamen also Verlängerung (ohne oder mit Elfmeterschiessen?). Wie wahrscheinlich ists das man länger bleibt, wovon hängt das ab?

ganze liebe Grüße,
ich drehe jetzt eine Hunderunde. Versucht mal zu gehen, so dass die Brust weder wackelt noch bebt noch irgendwelche Stöße beim auftreten abbekommt... man wird gaaaaanz langsam und konzentriert und bewegt sie wie eine Bauchtänzerin in slow Motion...


Kayar

PS @Lotte und Virgil: wisst ihr schon was ihr zum Grillen anziehen wollt?

[lohmo]

Haha! Ja GAAAANZ wichtig: wo in Freiburg können wir´s uns richtig gut gehn lassen?
Ich freu mich riesig drauf endlich in Reha zu gehn!!!!
Also auch von mir 984781977-fach gedankt für jeden Tip den wir kriegen können!

Mo

[Kayar]

So, nun brauche ich doch mal wieder Rat und Hilfe

Die letzte Chemo war am 8.August, also vor mehr als 2 Monaten. Das war die 4te EC. Davor 12 Paclitaxel. Parallel und auch noch bis kommendes Jahr Herzeptin.
Vor 5 Wochen war meine beidseitige Mastektomie mit neuem Silikonvorbau, ich kann mich aber wieder vollständig bewegen, alles ist super.

Nun das Problem: ich habe locker 15 kg mehr auf der Waage als ich möchte. BMI knapp unter 30, adipös!!!! Das ist alles andere als gesund und absolut nicht das was ich möchte.
Teils sicher Wasser, der größere Teil Fett. Lakritz, Kekse, Trost für die Seele, Kortison, Chemo die ja generell alles durcheinander bringt...

Seit mindestens 4 Monaten esse ich täglich 1000-1200 sehr gesunde und ausgewogene kCal (gelegentliche Ausrutscher für die Seele sind aber immer mal drin gewesen).

Ich mache seit Beginn der Chemo (mit Pause während und nach der OP) Sport. Fast jeden Tag 5km ( 40-55 min, je nach Tagesform) Walken, seit einiger Zeit auch mit Pulsuhr. Dazu einen morgendlichen Spaziergang 30-60 min bei dem ich Turne (Storchenschritte, Hacke hoch zum Po, Dehnen, viel die Arme strecke und trainiere nach der OP etc...)

Und das Ganze bewirkt genau- garnichts. Mein Gewicht pappt wie festgeklebt. Klar, Muskeln sind schwerer als Fett, kann ja sein das es zuuuufällig genau passt. Aber nein, auch mein Taillenumfang ist konstant. Ganz minimal bilde ich mir ein, das meine Hosen weiter werden... kann aber auch Wunschdenken sein..
Und nein, meine Waage ist auch nicht kaputt.
Heute bekomme ich jedenfalls ein Ergometer für zu Hause... denn mein Krankengymnast meint, bei meinem Gewicht ist tägliches Walken in dem Maaße nicht gut für die Gelenke.

Ich habe unglaubliche Angst, das das nie mehr weg geht und weigere mich im Moment auch mit Tamoxifen anzufangen, denn damit wird man doch noch mehr Probleme mit dem Gewicht (und der Stimmung) haben.

Wie war das bei Euch? Bei vielen lese ich "das Gewicht ging ganz von alleine wieder runter". Wann denn? Und was zum Teufel kann ich noch machen?

Hilfe.. aus der Murmelkayar ist eine Michelinkayar geworden!

PS AHB ist etwa Mitte November, hoffe ich

[filsi]

Hallo Kayar,

ich kann deine Panik gut verstehen, dass es nie wieder so wird wie früher aber mach dich da mal nicht verrückt. Das mit der Gewichtszunahme war bei mir eigentlich der einzige Grund, dass ich null Bock auf die Chemo hatte, habe aber eher abgenommen währenddessen weil ich während der Cortisoneinnahme wie auf "Speed" war und mein Stoffwechsel turbomässig gearbeitet hat! Tatsächlich handelt es sich grösstenteils um Wassereinlagerungen im Gewebe die eine Zeit brauchen um deinen Körper wieder zu verlassen....Cortison verursacht leider diese Schwammigkeit, hat dein Onko dir eigentlich während der Chemo ein Medikament mit einfliessen lassen, dass das verhindert?!
Der beste Weg die Wasser bzw. Speckkilos abzunehmen ist (meine Meinung!) eine Kohlehydratreduzierte Ernährung, auch im Alltag sehr gut anzuwenden z.B im Restaurant oder Kantine oder bei Feiern. Sie ist wirklich total einfach durchzuführen und ich kenne einige (Mit oder ohne Krebserkrankung!) die damit bis zu 20 Kilo abgenommen haben.
Da du ja zur AHB gehst kannst du dich dort einem Ernährungsprogramm anschliessen welches speziell die Kilos der Chemo bekämpfen wird, das haben drei Bekannte von mir getan und kamen am Ende der 3 Wochen dauernden AHB mit fast 10 Kilo weniger nach Hause!
Also....du siehst es gibt schon einiges was dir helfen kann aber letztendlich solltest du dir und deinem Körper einfach noch Zeit lassen! Habe immer mitverfolgt wie tapfer du durch alles durchmarschiert bist, für uns alle da warst mit guten Ratschlägen und Tipps und die Schlacht gegen die verhassten "Rundungen" wirst du auch sicher noch schaffen!

Liebe Grüsse Filsi!
32/33 Bestrahlungen!

[line78]

Kayar, nun hast Du mich noch zum Lachen gebracht
Man man und dann noch Dein Fitnessprogramm - das hätt ich nach der ganzen Prozedur mit Chemo und beidseitige Mastektomie nicht durchgehalten... Alsoooo, wie die meisten traf auch mich die Gewichtszunahme - und meine Onkoschwestern amüsierten sich schon über meine teilweise Weigerung auf die Waage zu steigen ABER, sie hatten recht - es waren trotz etlicher Fressattacken dank Cortison echt überwiegend Wassereinlagerungen die nach und nach verschwanden - durch meinen Hundesport hatte ich dann irgendwann mein altes Gewicht wieder - durch Stress (Knubbel, was sich nach der OP zum Glück als Fremdkörpergranulom herausstellte sowie nun ja die nicht heilen wollende Mamillenresektion) verlor ich nun mehr als gewollt Hab Geduld und Sport machst Du echt genug, wenn Du Dich dazu noch gesund ernährst, werden nach und nach die Kilos purzeln

Liebe Grüsse, Eileen

[tina280]

Kayar, hast Du mal ein Ernährungstagebuch geführt? Was meinst Du mit ausgewogen? Trinkst Du genug? Was trinkst Du? Ich denke aber auch, dass vieles Wassereinlagerungen sein werden, die nach und nach verschwinden. Du kannst Bei einer Ernährungsberaterin mal Deinen Fett- und Wasserspiegel messen lassen. Bitte nicht im Fitnesstudio, die sind zu ungenau!