Neumitglied - Vitamin B12 selbst spritzen

[Gerhard001]

Hallo zusammen!

Ich bin neu im Forum und möchte mich kurz vorstellen:
Bin aus Österreich (Vorarlberg) und Baujahr 1958.
Hatte im April 2000 meine TotalOp des Magens mit Entfernung der Milz und einer Anzahl von Lymphknoten. Das erste Jahr nach der OP war schon recht mühsam. Mann muss ja so ziemlich alles selbst herausfinden. Aber danach gings dann recht gut.
Es ist nun beinahe 7 Jahre her und es hat sich alles gut eingespielt.
Nur eines nervt mich nach wie vor - und zwar die lästige Vitamin B12 spritzerei. Ich lasse das alle 5 - 6 Wochen bei meinem Hausarzt machen. Das bedeutet jedesmal Termin vereinbaren und Warterei in der Ordination. Und das ganze für 2 Minuten "Arbeit".

Meine Frage:
Wie handhabt ihr diese Prozedur ?
In welchen Zeitabständen holt ihr euch die Spritze ?
Spritzt ihr euch das selber und wenn ja, wie und wohin ?

Ich bin schon gespannt auf eure Antworten.

Schöne Grüße aus dem Westen Österreichs

Gerhard