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AW: Hallo zusammen!
hi tina,
ich hab/hatte krebs und hatte zu zeiten von chemo und op auch viel gelegen und dann sehr starke rückenschmerzen bekommen. beim screening habe ich dann gesagt, die sollen die LWS mit rechnen; und da kam dann raus dass ich einen prolaps habe ! das habe ich nur durchs rumliegen bekommen ! dein mann muss sich aufraffen, auf die beine und jeden tag mind. 1 h spazieren und bissl bauchmuskel oder rückentraining machen bei mir wars dann auch so dass wärme nichts mehr gegen die schmerzen genutzt hat, sonst hat das immer ein wenig gelindert. hoffe geholfen zu haben gruss ulli |
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