Künstliche Wechseljahre nach Brustkrebs

[Wintermagie]

Hallo ihr lieben, bin neu hier ...

Hat jemand Erfahrungen mit künstlichen Wechseljahren? Ich bekomme seit einem halben Jahr 3Monats spritzen und muss täglich eine Tablette Tamoxifen nehmen...

Nun zu meinem Problem... Die Nebenwirkungen was Hitzewallungen betrifft sind echt zu heftig.. Ich habe seit 6 Monaten nicht eine Nacht vernünftig geschlafen.. Ich muss mich jede Nacht 4-8 mal umziehen/Bettwäsche wechseln oder wälze mich nur im Bett... Ich wache komplett nass auf, gefühlte 96 grad... Danach wird es kalt wie im tiefsten Winter und mir somit so unwohl, dass an schlafen nicht zu denken ist...

Wenn ich auf einer Party war und gut getrunken habe, das sind die Nächte an denen ich dann mal gut schlafen kann... Aber ich kann mich auch kaum jeden Abend sinnlos betrinken um schlafen zu können... Mittlerweile geht es soweit, dass ich extreme stimmungsschwankungen bekomme, ich halte das einfach nicht mehr aus...

Seit 4 Wochen nehme ich nun 2x2 Tabletten Remifemin... Vom Frauenarzt verordnet... Ich kann nicht genau sagen, ob es etwas hilft, da es generell mal schlimmer und mal besser war... Von aushaltbar oder gut ist es allerdings so oder so meilenweit entfernt mein Frauenarzt sagt, es gibt keine andere Alternative, als diese Behandlung..

Aber das kann doch nicht 2-3 Jahre so weiter gehen..!?

Hat jemand eventuell Erfahrungen oder weiß, ob es vllt doch noch was anderes gibt oder was hilfreich wäre?

Liebe Grüße

[Martina68]

Hallo Winter Magie,

Nach 2 Jahren Tamoxifen und 2Jahren Anastrozol habe ich nach diversen Sachen gemerkt, dass mir Bewegung und viel trinken hilft. Aber das kann bei dir wieder ganz anders sein.

Grüße Martina

[Wintermagie]

Danke für deine Antwort, Martina

Viel Bewegung wurde mir schon öfter geraten, habe auch das Gefühl, dass es etwas hilft... Da ich 2 Pferde habe, ist das auch kein Problem... nachts hilft es allerdings null am Tag kann ich das durch Ablenkung gut ausblenden, auch wenn es auf der Arbeit auch weniger toll ist, wenn ich auf einmal vor Kunden schweißgebadet bin...

Ich weiß mir echt nicht mehr zu helfen, bin kurz davor das ganze abzubrechen...

[GlidingGeli]

Hallo Wintermagie,

als ich mit der AHT gestartet bin, war ich 56 Jahren und eigentlich mit den Wechseljahren durch. Durch die Wechseljahre kam ich ohne größere Probleme mit Hitzewallungen. Mit Letrozol fing dann das Schwitzen an.
Neben Bewegung half mir das Trinken von Salbei Tee, der uns auch in der AHB empfohlen worden war. Nach einiger Zeit gab es einen anderen Hersteller und seit der Zeit ist meist Ruhe.
Für mich war es immer ein Gefühl das Medikament nehmen zu können.
Etwas zum Schmunzeln, auch Damen ohne Brustkrebs leiden unter den Wechseljahren. Ich hatte Kolleginnen, die verschwanden immer mal und kamen mit anderen Shirts/Blusen wieder ins Büro, das hat mich dann beruhigt.
Meine Freundin hat die AHT trotzaltem durchgezogen.
Hab ein bisschen Geduld, der Sommer ist auch irgendwann vorbei.

Liebe Grüße
GlidingGeli

[juli 11]

Hallo Wintermagie, das Problem kenn ich auch... Bin mit 32 rein katapultiert worden... Die ersten Wochen/Monate war meine Stimmung auf dem Tiefpunkt und weinerlich... ebenso ständig Schweißausbrüche, ... Wenn es zu schlimm ist nachts, benutz ich einen Ventilator... desweiteren benutz ich nur Baumwolle, sei es Bettwäsche oder Unterwäsche, Schlafanzüge... Da merk ich auch einen großen Unterschied...schlaf nur noch am geöffneten Fenster.. auch im tiefsten Winter... Da freut sich mein Mann besonders...tagsüber benutze ich schonmal Fächer.. find es auch sehr unangenehm in der Öffentlichkeit, wenn man aussieht wie Karl A... Naja,im Herbst wird es wieder etwas einfacher... Trotz der Nebenwirkungen hätte ich Sorge die AHT abzusetzen, also Augen zu und durch... Irgendwann wären wir sowieso dran mit den Wechseljahren

[Dolores]

Hallo Wintermagie,
Ich habe diese Probleme seit 3 Jahren (nehme Zoladex und Tam seit ich 32 bin). Das Einzige was hilft is Sport. Aber wenn ich mir an einem Tag denke – jetzt war ich halbe Stunde spazieren, also doch was gemacht – werde ich meistens nachts eines Besseren gelehrt und kann nicht schlafen. Also Sport im Sinne – erschoepfend – richtig Anstrengung. Nicht dass ich Marathon oder Halbmarathon laufe – zu viel ist auch nicht gut fuers Immunsystem und ich war nicht soo sportlich vor der Erkrankung, also passe ich schon darauf, dass mein Koerper mitmacht - aber so dass es immer eine Herausforderung ist. Mittlerweile verpasst mir das Glueckshormone und Erfolgsmomente. Krafttraining hilft auch gegen Knochendichte-Probleme, die durch den Zoladex (Spritze) hervorgerufen werden. Cardio boostet das Immunsystem. Es ist einfach toll Ich kriege auch immer noch heftige Schweissausbrueche, insb wenn es ganz unpassend ist – aber ich sehe zu, damit locker umzugehen.
Alles Gute,
Dolores