Schmerzen im Arm

Hallo Carmen!

Ich hatte meine brusterhaltende OP im Oktober und mir wurde im Krankenhaus gesagt, dass ich mir für die betroffene Seite gleich nach der OP die "Napoleon"-haltung für Zeit, wo ich noch die Drains habe, angewöhnen soll. Hab ich gemacht und nie den Arm runterhängen lassen. Sobald die Drains weg waren, habe ich Dehnübungen, die mir von meinem Arzt sehr empfohlen wurden, wirklich brav morgens, mittags und abends gemacht, auch während meiner Chemo. Heute bin ich mitten in den Bestrahlungen drinnen und habe keinerlei Probleme mit den Armen. Ganz im Gegenteil, bei der Bestrahlung habe ich erst erkannt, wie wichtig diese Übungen waren. Die RTAs haben es mir bestätigt; hier stellt sich raus, wer wirklich was gemacht hat.

Nachdem Deine OP schon etwas her ist, weiss ich nicht, ob die Übungen noch was nützen würden, aber schaden kann's ja nicht, schreibe es Dir gerne, wenn sie Dich interessieren.

Liebe Grüsse
Vicky