Immer müde

[Levira]

Hallo!

Müdigkeit ist auch für mich ein Thema.
Manchmal komme ich mir echt vor wie eine uralte Oma.

Seit meinem aggressiven Riesenzelltumor im Knie im Jahre 2001 und den darauf folgenden OP's geht bei mir ohne Mittagsschlaf nichts mehr.
Ich schlafe dann 1-2 Stunden tief und fest.

Auch ich gehe mit dem Hund 2 x täglich laufen, ernähre mich ausgewogen und gesund und zur Zeit gehe ich 2 x wöchentlich in der Schmerzklinik ins MTT. (Medizinisch-Therapeutisches-Training)

Ich kann mir meine Müdigkeit nur mit meinen chronischen Schmerzen erklären. Das zehrt natürlich sehr an der Energie.

Liebe Grüsse
Levira

[elizabetta]

Hallo liebe Leidensgenossen,

gut, dass es dies Forum gibt, denn manchmal ist es hilfreich zu wissen nicht allein mit diesem Problem dazustehen.
Ich habe nun mein Rezidiv 3 Jahre hinter mir, und gelte als quasi geheilt ...
Alles schön und gut, aber um welchen Preis - meine Müdigkeit macht es mir oft unmöglich, Planungen vorzunehmen, denn sie ergreift überfallartig von mir Besitz, und ich habe immer noch den Ursache-Wirkung-Faktor nicht gefunden.
Ist es wirklich abhängig von vorausgegangener Überlastung? Oder kommt es quasi wellenförmig aus sich selbst heraus ?
Würde man den Zusammenhang kennen, so könnte man es besser managen, denke ich.
Jedenfalls bin ich mit 50 Jahren unbefristet frühberentet worden, und könnte mit Sicherheit meinen Beruf nicht mehr ausüben . So habe ich nicht nur Energie-, sondern auch Geldschwund zu beklagen.
Wird es eigentlich mit der Zeit besser? Hilft es, mehr zu schlafen, oder ist dsavon eher abzuraten?
Wie sind Eure Erfahrungen ?
Ich grüße Euch herzlich,
Elizabetta

[puma-billa]

Hallo Elizabetta und alle anderen,

ja, es wird im Laufe der Jahre immer besser. Aber es dauert. Hier kann man nicht in Wochen oder Monaten rechnen sondern nur in Jahren - ist jedenfalls meine Erfahrung. Die Medikamente "mischen" im Körper so einiges auf. Ich glaube auch, dass junge Menschen alles besser "weg stecken" als ältere.

...... aber ich kann Euch allen nur immer wieder Mut machen ...... es wird alles wieder recht gut ...... nur nicht "wie neu".

Schönen Abend und lieben Gruß

Billa