Obst und Gemüse schützen (kaum) vor Krebs

[Boxerhund1]

Ich lege mir jetzt meine Heilsteine unters Kopfkissen. Auch wenns drückt, da muss ich durch.

Barbara,

leg dir ein Wasserbett zu, da kannst dich wunderbar in den Schlaf schaukeln Aber laß dann ja keinen Wünschelrutengänger in dein Schlafzimmer, um Wasseradern zu suchen
Vergiß dann aber nicht die Schafsläuse und Klangschalen irgendwie mußt ja was tun. Gelle?

Aber Leute... wenn mir jemals jemand sagen könnte, was wirklich vor Krebs schützt, dann bitte ich um Benachrichtigung

Daß der menschliche Körper ein Futter braucht, das ihm das ordentliche Funktionieren ermöglicht, ist ja kein Thema. Daß Rauchen und (zuviel) Alkohol, Streß und zuwenig Bewegung der Gesundheit nicht grad zuträglich sind, wissen wir auch alle.
Nur... wieso kriegen Leute Krebs, die sich "gesund" ernähren, nicht rauchen, viel Sport treiben, nicht saufen - und ihren persönlichen Streßlevel niedrig halten? Diejeningen haben zwar statistisch gesehen ein etwas kleineres Risiko, aber wirklich geschützt sind sie nicht.

Ich finde es - ehrlich gesagt - zum k....n (tschuldigung!), daß soviele selbsternannte "Heilsbringer" den Leuten vorgaugeln, sie hätten den Stein der Weisen gefunden und damit dann ihr Schäfchen ins Trockene bringen.

In einem Hundeforum hat jemand, die ihren Hund wegen eines Hirntumors hat einschläfern lassen müssen, neulich geschrieben, daß sie jetzt, wo sie sich mit diesem Thema näher beschäftigt hätte, wüßte, daß sie ihren Hund nicht hätte einschläfern müssen - sie hätte ihn nur kohlenhydratfrei ernähren müssen. Würde wieder ein Hund von ihr einen Hirntumor haben, würde sie ihn heilen, indem sie ihn so ernährt. Dazu fällt mir wirklich nichts mehr ein Und wo hat sie das gelesen? In einem dieser Krebsverhinderungsernährungsbüchern

Wenn Dummheit weh täte, wäre der Krach auf unserer Welt unerträglich.

[Levira]

Hallo zusammen!

Darf ich hier auch meinen Senf dazu geben?!

Ihr sprecht mir nämlich aus der Seele!
Schon seit Jahren frage ich mich, wie ich die empfohlene Menge von 5 x täglich je eine Portion Obst und Gemüse bewältigen soll.

Ich ernähre mich eigentlich gesund, rauche nicht, trinke fast keinen Alkohol, war eine Plauschsportlerin und hatte 2001 trotzdem einen aggressiven Riesenzelltumor.

Was haltet Ihr eigentlich von den "biologisch-dynamischen Wunderpillen", wo alles Obst und Gemüse drin sein soll, damit wir gesund werden oder bleiben???

Ich wünsche Euch einen wunderschönen Tag und etwas Leckeres zum essen!

Liebe Grüsse
Levira

P. S. : Meine Mutter sagte immer: von allem ein wenig und mit Genuss tut gut und schadet nicht!

[Renate2]

Levira,
5 x am Tag, das ist gar nicht so schwer. Denn Du brauchst keine Riesenportionen zu essen - immer nur ein Händchen voll und wenn Du Mittags eine Riesenportion Salat ist, hast Du bestimmt 2-3 Händchen voll. Dabei sollte das in 3 x Gemüse und 2 x Obst aufgeteilt werden. Es reicht ja schon,wenn Du eine große Tomate als Portion nimmst.
Von diesen Tabletten halte ich gar nichts. Du hast keine Fasern bzw.Ballaststoffe, die der Körper benötigt.
Und diese ganzen Drinks enthalten auch nicht das, was sie versprechen und meist ist sehr viel Zucker drin.
Das kann man mal zwischendurch machen, aber es sollte nicht die Regel sein.

Von Allem ZUVIEl oder ZUWENIG ist ungesund.

Oh ja Barbara, Heilsteine. Sind sehr hübsch anzusehen, das ist aber auch alles.

Liebe Grüße
Renate

[Levira]

Hallo!

Danke Renate für Deine Antwort.
Wenn das so ist, dann ernähre ich mich wirklich gesund. Mir ist es wichtig, naturbelassene Produkte zu essen, mit Freude und Genuss.
Ich mag es einfach nicht, wenn so "Gesundheitsapostel" einem etwas aufzwingen wollen und einen auf Angst machen.

Ich spreche da bestimmte Kapseln an. Ich war an einem Vortrag, weil es mich einfach Wunder nahm, was die den Leuten da erzählen.
Die sprachen wirklich von je 5 Portionen Obst und Gemüse und zwar müssen das je 5 verschiedene Sorten pro Tag sein!
Ich habe mich dann getraut, etwas vorlaut zu sagen: aber das geht doch nun wirklich nicht!
Das hätte ich besser sein lassen.
Denn jetzt sind die zur Hochform aufgelaufen! Eben darum müsse man ja ihre Zauberkapseln kaufen, (schweineteuer, Schneeballprinzip) damit könne man sogar Krebs verhindern oder heilen.
Das war mir dann zu viel des Unseriösen und ich habe den Saal verlassen.

Einen schönen Tag und liebe Grüsse
Levira

[Renate2]

Levira,
ich habe eine Ernährungsberatung während meiner Reha mitgemacht. So verbissen wird das nicht gesehen.
Am Besten wäre es grün-gelb-rot zu Essen. Damit ist jetzt nicht das Ampelsystem bei einer Diät gemeint sondern die Farben des Gemüses bzw. Obstes.
Mich würde mal interessieren, um welche Kapseln es sich handelt. Vielleicht habe ich darüber auch schon etwas gelesen. Du kannst mir gerne eine PN schicken.

Liebe Grüße
Renate

[Kerstin N.]

Hallo,

also ich stehe weder auf Heilsteine - noch auf alle Arten der Extrem-Ernährung.

Obst und Gemüse mag ich recht gerne. Deshalb fällt es mir nicht schwer, viel davon zu "verdrücken". Allerdings habe ich mir nie besonders viel dabei gedacht.

Ich habe großes Verständnis für Menschen, die sich während - oder nach einer schweren Erkrankung - gesund ernähren wollen. Das ist normal und richtig.

Ich finde es allerdings besonders verwerflich, wenn daraus Kapital geschlagen werden soll (ob durch dubiose Kochbücher, Beratungen aus der Esoterikecke oder irgendwelche obskuren Gesundheitsberater).

Jeder muß selber entscheiden, was er für sich tun möchte um gesund zu bleiben.

Aber, wenn die "richtige" Ernährung zur Religion "erhoben" wird, wenn es sektenartige Auswüchse annimmt, dann ist das nicht mehr gesund, dann ist es nur noch Manie.

Euch allen einen schönen Tag!

Gruß
Kerstin

[Renate2]

Kürzlich fand bei uns eine Gesundheitsmesse statt. Eigentlich wäre ich sehr gerne dorthin gegangen, um mich ein wenig zu informieren.
Als ich dann das Programm las, habe ich es doch gelassen. Es waren nur wenige Stände vertreten, die meiner Ansicht nach was mit Gesundheit zu tun hatten. Alles anderen bewegten sich im esoterischen Bereich. Reiki, Heiler etc.

Gesunde Ernährung war dort weniger (weiss ich jetzt nicht mehr genau) oder eher gar nicht vertreten, es sei denn in Form von Pillen und Säften.

Liebe Grüße
Renate