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Rezepte: Erfrischend - Säfte und Mixgetränke
Dattel-Bananen-Milch
+++++++++++++++++++++ (für 1 Glas) 4 getrocknete Datteln 4 Esslöffel heisses Wasser 1 Banane, in Stücke geschnitten 200 ml kalte Milch Datteln in eine Tasse geben, mit heissem Wasser übergiessen und eine Stunde einweichen lassen. Datteln entsteinen und zusammen mit dem Einweichwasser, Banane und Milch im Mixer auf höchster Stufe pürieren. EMPFEHLENSWERT bei: Appetitlosigkeit Mundschleimhaut-und Speiseröhrenentzündung Schluckstörungen, Kalium- und Magnesiumbedarf Pro Portion: 290 kcal |
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