Chemotherapie - Erfahrungen & Nebenwirkungen

[Dusty]

Moin Alex,

bei allem was du tust solltest du im Hinterkopf behalten, dass dein Körper ordentlich am Acker ist während der Chemo. Die Chemo greift alle Zellen im Körper an, auch die "guten"... und die müssen sich eben dann wieder regenerieren. Von daher solltest du immer das richtige Maß finden.

Letztlich reagiert jeder anders auf die Chemo, meist stecken diejenigen, die fit sind die Chemo körperlich besser weg. Gewicht ist bei mir bei der PEB gleich geblieben. Ich konnte aber auch relativ normal essen.

Ich persönlich würde auf arbeiten verzichten - dein Körper ist ja wie gesagt ziemlich unter Feuer, da würde ich auf den Stress verzichten.

Cortison gab es, hat als Hauptnebenwirkung, dass Wasser eingelagert wird - entsprechend sah ich zeitweise ein wenig wie das Michelinmännchen aus. Aber auch das geht weg und wenn es zu extrem wird bekommst du Mittelchen zum entwässern.

Ansonsten zu Nebenwirkungen: Haare werden ausfallen, Immunsystem wird geschwächt (von daher Menschenmengen vermeiden und falls du ins Fitnessstudio gehen willst vorher immer alles desinfizieren!!!), Unwohlsein bis Übelkeit (wobei sich das ganz gut mit Medis in den Griff kriegen lässt), evtl Chemo Pickelchen, Müdigkeit/Abgeschlagenheit... alles kann nichts muss (außer vielleicht Haarausfall).

Du solltest dich während der Chemo auf jeden Fall bewegen - je nach dem was geht und worauf du Lust hast. Wenn es unbedingt das Fitnessstudio sein soll, dann geh halt da hin. Ich habe mich eher auf spazieren gehen, nordic walking und leichtes joggen beschränkt. Bei Gym sehe ich halt nur wie gesagt die Hygiene Geschichte ziemlich kritisch - du solltest bedenken, dass eine einfach Erkältung für dich ziemlich heikel sein kann! Von daher ist weniger manchmal mehr .

Ansonsten gutes gelingen und wenn noch fragen sind immer raus damit.