Kräuterblut

[Nicola]

Hallo Sonja,
ich habe auch Eisenmangel und bekomme an nächster Woche Chemo.
Es gibt eine gute Alternative zum Kräuterblut, dass erstens nicht ganz billig ist und zweitens auch nicht so gut schmeckt.
Vom Deutschen Roten Kreutz gibt es die Empfehlung......jetzt kommts, aber nicht lachen:

ca.4 Nägel (10cm lang) mit Schmiergelpapier abschmiergeln, abwaschen und in den Apfel stecken. 24 Stunden im Apfel lassen. Die Säure im Apfel lösst aus den Nägel FEII, dass ist das Eisen, dass der Körper aufnehmen kann. Apfel ganz normal mit SChale essen. Und die Nägel ohne abzu waschen in den nächsten Apfel. So isst du jeden Tag einen Apfel in dem gelössetes Eisen ist. DIe Nägel werden irgendwann schwarz, dass muß aber so sein und man darf sie nicht abwaschen in der gazen Zeit. Um die EIsen speicher auf zu füllen, sollte man das ca. 6 Wochen lang machen. Ist billiger und schmeckt besser. Ich mach das auch schon seit ein paar Wochen. (die Äpfel schmecken gaz normal.) Vielleicht versuchst du es mal

Liebe Grüße Nicola