AW: Rezidiv und nun ????
Hallo Jörg,
hast du keinen guten Diabetologen wo du vielleicht eine gute Schulung speziell für "Sportler" machen kannst?
Sonst erkundige dich mal beim Fußballclub Mainz 05. Der Torwart Timo Wache, hat auch diabetis und so weit ich weiß unterstüzt er das in irgend einer weise.Versuch mal die Internet Seite oder auf der Seite von SWR1.de, da war vor ein paar Wochen eine Aktion mit Timo Wache.
Ich würde vor dem Sport bei guten Werten, bei uns um die 150, noch 3-4 Be essen, 2 Scheiben Brot, ohne diese abzusprizten. Dann müsste der Wert einigermaßen stabil bleiben. Kommt natürlich darauf an wie viel und wie lange du Sport machst. Jede 1/2 h messen und weiter ausprobieren bist du es raus hast.
Ich hoffe ihr hattet alle ein schönes Weihnachtsfest.
Gruß
Volker
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