[HelmutL]

Guten Morgen Canaris,

ja, so ist es. Man steht bis zum Hals mitten drin in der Scheixxe. Ich kann mich nur zu gut erinnern. Egal, wo ich mich befand ...... überall konnte es passieren. Ein Lied im Radio, im Supermarkt, unterwegs oder zu Hause. Bei einfachsten Dingen, die man in die Hand nimmt, kann das Trauertier zuschlagen.

Du musst da durch, hast keine andere Wahl. Ganz schlimm wird es jedoch dann, wenn du versuchst, diesen Löchern aus zu weichen. So ist meine Erfahrung. Stell dich ihnen und du wirst sehen, gaaaanz langsam wird es besser.

Tut mir leid, ich würde dir gerne das grosse Patentrezept rüber schicken. Einen Tipp kann ich dir geben: lern es zu ertragen. Du sollst nicht vergessen. Es lässt sich ertragen .... mit der Zeit. Setz dich nicht selbst unter Druck sondern geh deinen Weg. Vielleicht musst du ihn dir noch suchen und lass dir dabei von niemandem etwas vorschreiben. Anregungen sind sehr hilfreich. Denke selbst.

Ein Tagebuch zu führen kann dir vielleicht helfen. Überlegs dir.


Liebe Grüsse,

Helmut