Hallo Anja,
Meine OP war im Mai 2006. Danach ging es mit Zoladex und Tamoxifen los. Ca. 4 Monate habe ich fast nichts gemerkt, dann setzten die Nebenwirkungen ein: Alle 10 Minuten ein Schweißausbruch ( ich hab auf die Uhr geschaut, weil ich es nicht glauben konnte !), nie länger als drei Stunden durchschlafen, nachts immer mehrmals klatschnass geschwitzt, Krämpfe in den Beinen, auch tagsüber (was besonders beim Autofahren äußerst hinderlich war ). Nach einem Jahr AHT habe ich eine Beinvenen - Thrombose bekommen und musste auf Trenantone und Femara umsteigen. Hitzewallungen, Schwitzen und Schlafstörungen waren weg, dafür war ich früh total steif in den Gelenken, auch nach längerem Sitzen. Besonders die Fußsohlen schmerzten bei jedem Schritt, Knochenschmerzen und ständige Entzündungen in den Gelenken, Wadenkrämpfe.
Nach ca. sechs Monaten gingen die NW fast alle weg.
Was mir geholfen hat:
Viel Bewegung im Freien, besonders Schwimmen und Walken. Schon früh im Bett "Aufwärmübungen" machen. Mir hat auch Baden in heißem Thermalwasser sehr gut getan.
Außerdem habe ich versucht, viel zu trinken und habe Magnesium und Kalzium zusätzlich genommen, um das Osteoporoserisiko zu mindern und den Mineralstoffhaushalt durch den Flüssigkeitsverlust beim Schwitzen auszugleichen.
Ich wünsche dir, dass deine ekligen Nebenwirkungen auch bald weggehen.
Ich habe mir oft gedacht: wenn ich etwas spüre, dann wirkt es auch !
Liebe Grüße
Birgit