AW: Geht es einigen von Euch genauso?
Hallo Gitti,
ja ich kann dir nur bstätigen mir ging und geht es genauso. Ich vermute ich habe sowieso einen depressiven Hang mich in den Schlaf, quasi in die "Traumwelt" zu flüchten, in der Hoffnung der Realität zu entfliehen... Auch ich fühlte mich schlagkaputt, wie durch die Mangel gedreht, jeder Schritt tat weh, war ein Akt der Überredungskunst, der Überwindung meiner selbst... oh wie habe ich mit mir verhandelt die einfachsten Dinge zu tun! Es ist besser geworden, ich habe wieder Fuß gefasst, aber durch die Pflege meiner Mutter und der beruflichen Arbeit, habe ich auch heute kein Schlafproblem, eher so, dass ich vor Erschöpfung einschlafen könnte, sobald ich zur Ruhe komme.
Lass dir die Zeit zur Erholung, sicher sind auch deine Kraftreserven ausgeschöpft. Wie ein Regenfass im heißen Sommer, immer Wasser rausgeschöpft und vergossen, aber geregntet hat es nicht, irgedwann ist das Fass leer...
Freundliche Grüsse - Petra
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