AW: Dauerhaft abnehmen?
Auf meinem Plan (1) steht, ich soll täglich 60 Minuten Sport machen. Da ich berufstätig bin, 2 Kinder habe und sonst noch diverse Verpflichtungen, denke ich, dass ich da etwas hinterherhinken werde. Wie löst ihr das???
Das mit dem Essen ist zu schaffen, glaube ich...
Grüßle!
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