[Ostseeperle]

Hallo Susi!

Auch ich möchte Dir von meinen Erfahrungen berichten.Ich hatte nach der Chemo sehr schlimme Muskel und Gelenkschmerzen in den Beinen ,vor allem in den Knien. Ganz schlimm war es morgens nach dem Aufstehen und wenn ich lange gesessen habe,wie z.B. lange Autofahrten (bin dann wie eine Oma aus dem Auto gekrochen) oder nach Kinobesuchen.Ich hatte dann immer das Gefühl,ich müsste meine Knie erst mal "rund " laufen. Das ganze wurde so schleichend immer weniger und hat alles in allem so ca 3 Jahre gedauert.Es wurde bei mir durch Bewegung,spazieren gehen, Fahrrad fahren usw. immer besser.
Genau wie Du habe ich auch ca 15 kg zugenommen,nun ,nach über 5 Jahren,habe ich mich mit meinen Kilos angefreundet,nachdem ich sie durch Weight-Watchers auch mal locker losgeworden bin.Allerdings "dank" berühmten JoJO kamen sie wieder.Nun mache ich regelmässig Nordic-Walking,fahre Fahrrad,ernähre mich sehr bewusst und verhindere dadurch,dass es noch mehr wird.
Dir wünsche ich von ganzem Herzen,dass Deine Schmerzen bald weggehen.
Allen zusammen wünsche ich einen entspannten und vor allem schmerzfreien Sonntag .
Liebe Grüsse, Ostseeperle.