[Erilina]

Hallo an alle. Ich habe mein Verstopfungsproblem gelöst. M. 2 mal pro Woche + Buchweizenbrei (jeden Tag, am Abend) + ungesüßter Kifir-Joghurt. Diese Kombination hilft mir sehr.
Ira, der Verzicht auf Laktulose ist eine sehr gute Entscheidung. Ich bin mit Laktulose vertraut. Mein Arzt empfahl mir, sie gegen Verstopfung zu nehmen. Nach drei Tagen habe ich sie abgesetzt, weil ich davon starke Krämpfe, Darmschmerzen und Blähungen bekam. Ja, es reinigt den Darm, aber ich fühlte mich schrecklich. Und nachdem ich es abgesetzt hatte, war ich noch tagelang verstopft. Es wurde nur noch schlimmer.
Finn, wir beten für dich.