Hi Kyra
da kann ich nur zu raten. Also zur Fremdhilfe.
Ich hab dafür zwar eher Freunde und Verwandte genommen ... aber da stimmt der Spruch mit dem geteilten Leid.
Mir hat vor allem das Feedback geholfen, z.B. "das wird schon irgendwie" / "wir helfen dir schon" / "Du kommst heut abend mit auf die Piste" (hat alles geklappt
) oder "Du humpelst heute aber ganz schön" (dann war die Schmerztablette doch fällig und hilfreich!).
liebe Grüße
Sebastian