[Ute30]

Liebe Heike

ist es so, dass Du Dir jeden Schuh anziehst?
(Ganz lieb gefragt!)

Ich kann das sehen, weil es mir selber so geht.

Es ist mit Recht, weil ICH es so sehe, eine Scheißzeit - für mich!

Liegt an den Erwartungen die ich habe, an dem Blick, den ich habe und an dem gelingenden Einreden, dass ich nicht so sein darf oder sollte, wie es mir gerade geht.

Fange bei Dir an, liebe Heike:
Erwarte nicht andere Dinge von Dir, als es im Moment möglich ist. Das kostet soviel Kraft und mit Deinem prüfenden Auge kannst Du nur versagen.
Verdrehe Dich nicht, gestehe es Dir zu, wie es momentan aussieht, wie Du gerade in die Welt schaust.

Du darfst das!!!!!

Betrachte Dich nicht mit Ablehnung und Zurückweisung, weil Du nicht funktionierst.

Schaue mit Wohlwollen auf Dich. Betrachte Dich zärtlich und mit Annahme.
Du bist Du. Und das ist das Wichtigste.

Und wenn Dir diese Betrachtung noch nicht gelingt und Du wieder abrutscht, dann ist das kein Versagen, sondern ein Versuch, den Du gestartet hast.

Und Du kannst es immer wieder versuchen.

Ich denke an Dich.

Das was ich gerade schrieb, ist wohl an Dich gerichtet und ich meine das ganz aufrichtig und liebevoll, und gleichzeitig ist es ein Appell an mich.

Weil ich es auch gebrauchen könnte, gebrauchen will?!

Darum danke ich Dir dafür, dass Du Deine Stimmung geschildert hast.


Sei lieb gedrückt.

So habe ich Dich bei meinen Versuchen, mir selber gut zu sein, immer ein Stück dabei und ich fühle mich, mit dem wo ich gerade stecke, zweisamer und verbundener, ich hoffe, kräftiger und mutiger.


Liebe Grüße
Ute