[remeni]

Zitat von Calypso

Meine Metastasn krümmen sich übrigens bei jedem Lauf und schreien immer ganz laut "aufhören, aufhören". Inzwischen hab ich sie so weit niedergerungen, dass sie nur noch schwach säuseln.

herrlich
Ich laufe auch ohne Pulsmesser, habe aber ein gutes Gefühl für meinen puls entwickelt. Die ersten 2 km geht er hoch, da könnte ich nicht quatschen, die nächsten 2 km kommt er wieder runter, dafür blubbert mein Bauch: hör auf, das wackelt so, danach läuft es sprichwörtlich gut und der Kopf wird frei und der Körper läuft von allein. Dieses Gefühl liebe ich, deswegen laufe ich.
Diese Woche bin ich bei 8 km angekommen. Mein Ziel sind wieder 10 km unter 1 Stunde, wie vorher.