Hallo an alle hier,

ja "Talem" hat recht, seitdem ich morgens und abends zusätzlich "Basica"-Pulver aus der Apotheke nehme (täglich zu Vitmain E und Calzium mit Vitamin D3, sowie Zink und Selen), sind meine Knochenschmerzen in den Schultern und Ellenbogen besser geworden. Es ist tatsächlich so, daß der Säure-Basenhaushalt im Gleichgewicht sein muß, um die Schmerzen zu lindern und Bewegung, wie "Uhuma" schon schrieb.