OK danke Gino. So lange vor dem Schlafen nix essen ist mir neu, ich probiere das gleich mal aus
ich esse eigentlich abends immer noch eine Kleinigkeit vorm Fernseher, also Salzstangen oder Erdnüsse oder so was. Zum Schlafen nehme ich dann einmal GAVISCON, das ist sowas wie RIOPAN, schmeckt nur besser.
Mein Gewicht ist total abgesackt und ich will wieder etwas zunehmen, naja dann muss das eben warten.
Wie ist das bei Dir mit dem Trinken vor dem Schlafen? Cappuccino? Mein Arzt meinte Kaffeegetränke und Süßes soll ich meiden -- aber das ist ja beides ;o)