Verarbeitungsstrategien.....was habt ihr probiert?
Hallo Sternchen(Elke)
mir hat meine Musik und die Singerei(sogar das Solo-Singen) super geholfen. Auch habe ich mit dem Schreiben meinen BK verarbeitet.
Vielleicht kann Dir ein Psychologe auch helfen, wie bei mir in Form einer Gesprächstherapie, die von der KK bezahlt wird, zumindest 25 Sitzungen á 50 Minuten
Schreib doch auch einfach mal einen Erfahrungsbericht , den Du dann hier veröffentlichen kannst. Anregungen gibt es auf der entsprenden Seite.
Liebe Grüße
Maryjoe(Marlies)
|