Hallo Heinz,

Jutta hat Recht, über die Rohkost wurde bereits sehr ausführlich dikutiert, dass Ergebnis der Diskussion fand ich persönlich allerdings sehr unbefriedigend.

Hat deine Tante Fastenerfahrungen gemacht? Ich selbst habe nach Weihnachten eine Woche gefastet und werde in den nächsten Tagen wieder damit anfangen. Dieses Mal möchte ich gerne mehr schaffen, weil der Effekt nach einer Woche schon richtig toll war. Leider musste ich wegen Kreislaufproblemen abbrechen. Es wird empfohlen, bei Kreislaufproblemen einige Tage auf Saftfasten umzusteigen, was ich aber aufgrund des Mangels einer Saftpresse nicht machen konnte. Heute habe ich eine und muss sagen, dass ein frisch gepresster Saft die Rohkost zwar nicht ersetzt, aber zusätzlich getrunken doch noch mal eine ordentliche Power verleiht.

Ich würde mich sehr freuen, wenn du im Namen deiner Tante von ihren Erfahrungen hier erzählen könntest. Hast du selber auch Erfahrungen mit der Rohkost?

Viele Grüße.