Hallo Lise,
diese Aussagen musst Du gar nicht tätigen
Zeige Bereitschaft "ich würde so gerne, kann aber leider noch nicht..." und lege Dich NICHT fest.
Ich hatte in 2008 eine Wertheim OP, also auch total, und ich brauchte fast 1,5 Jahre, bis ich mit der Wiedereingliederung begann, obwohl ich vorher bereits 2 Mal dachte, ich könnte früher anfangen, das hat sich dann aber anders ergeben und ich habe die Zeit für mich genutzt und genossen - endlich erholen vom Therapie-Stress (das brauchte ich dringend). Andere Frauen bauchen viel weniger Zeit, manche länger - Du siehst: es ist soooo unterschiedlich. Mache es so, wie Dir danach ist, wie Du kannst.
Und wenn es dann (noch) nicht geht, wirst Du wieder krank geschrieben - das ist überhaupt kein Problem.
Richte Dich nach Dir, wenn Du kannst.