Hallo ihr lieben...
hab mich jetzt auch angemeldet
mal sehen ob es klappt...
@Gledi
Danke für den Link...ertser Wochenplan ist ausgedruckt
...und danke für den Tipp das eine Diät jetzt nicht verkehrt wäre...
@Barbara
nein ist leider kein scherz...ich kann mein mann gut verstehen, jetzt noch 15 Kilo zu viel wie vorher, dass ist echt noch eine menge, ich selbst fühle mich ja auch nicht wohl damit...er drängt zwar jetzt nich akut darauf dass ich abnehme, wegen meiner weiteren Arztbesuchlaufbahn
, aber ein kleiner anfang wäre ja schon gut...bis zur OP müssen nicht unbedingt diese 15 Kilo´s fallen, aber über 5 wäre ich auch schon glücklich
Danke für eure antworten...
LG Tertia