Zitat:
Zitat von Jojo
Geht es euch auch so das es vor allem in Ruhe schmerzt?
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Ja, absolut.
Länger rumsitzen bedeutet, dann am liebsten gar nicht mehr aufstehen zu wollen.
Deshalb versuche ich, alle paar Minuten kurz durch die Wohnung zu gehen, weil's meistens schon nach ein paar Metern besser wird.
Toll, so oft hat mein Liebster noch nie Tee oder Chips ans Sofa gebracht bekommen
Schlimmer wirds aber auch unter psychischer Belastung.
Hatte in letzter Zeit echt Stress mit einer Freundin und deren Mann, ebenfalls Krebsi, der dauernd das Oberarschloch raushängen lässt, was mich enorm mitnimmt. Werde da ab jetzt besser auf mich aufpassen.
Wie schon erwähnt, hilft mir Yoga - meine persönliche Rettung.
Und das nicht mal täglich oder für Fortgeschrittene, sondern schon allein die 1 1/2 Stunden Anfänger-Kurs wöchentlich. Hauptsache mal alles schon durchdehnen und bewegen und entspannen.
Renate