[Suan]

Hallo Shane,

auch ich habe im Oktober letzten Jahres mit der AHT angefangen und mich seitdem mit dem Thema Ernährung beschäftigt.
Zunächst war ich erst einmal in einer Klinik für Trad. Chinesische Medizin die mir das Thema Qi Gong und Yoga näher gebracht hat. Außerdem wurden mir einige Heilkräuter verschrieben die das Immunsystem stärken werden.

Außerdem habe ich das "Anti-Krebs"-Buch von meiner Familie geschenkt bekommen und dieses regelrecht verschlungen. Daraus habe ich mir einige Tipps bzgl. Ernährung gezogen - die ich für mich für wichtig halte.
Der Sport rundet mein "Fitnessprogramm" ab - so laufe ich jetzt jeden Tag 30 min und halte mich dadurch hoffentlich fit.

Als Ergänzung zur AHT nehme ich noch Sylimarin zur Leberstärkung ein.

Zu welchem Entschluss bist Du gekommen ?

Grüsse,
Suan