Hallo,
also ich nehme seit vielen Jahren NEM nicht immer regelmäßig, aber so ziemlich. Mit Vit. C halte ich mich etwas zurück. Aber alles andere nehme ich aus dem Grund, weil ich es ernährungsmäßig nicht schaffe (oder vielleicht zu faul und inkonsequent bin?) mir das mit dem täglichen Essen regelmäßig zusammenzustellen.
Einen Entsafter habe ich mir auch mal angeschafft, aber nach einigen Wochen stand er im Vorratsraum. Er war viel zu schlecht zu reinigen, das machte einfach keinen Spaß. Dann habe ich mir Obst und Gemüse morgens hingelegt und wollte es abends gegessen haben... hat auch nicht geklappt.
Also nehme ich meine Pillen weiterhin und solange, bis ich meine Ernährungsweise ausdauernd umgestellt habe. Dabei habe ich ein gutes Gefühl.
Hilft euch jetzt auch nicht so richtig weiter, denk ich mal.
Meinem Onkologen hatte ich mal erzählt, was ich alles nehme und er fand es in Ordnung. (Aber sein Lächeln hab ich schon bemerkt
Liebe Grüße,
Ina