Man sollte darauf achten bewusster zu leben.. Streß zB sollte so gut es geht vermieden werden( ist immer leicht gesagt, ich weiß
) , naja rauchen sollte nicht sein
, alkohol in maßen
... ansonsten vielleicht Sport oder einfach Spaziergänge an der frischen Luft und Vitamin C ... tu einfach das womit du dich wohl fühlst...
...
Ansonsten gibts eigentlich nix zu beachten...Mach dich nicht verrückt, ich drück auf jeden Fall die Daumen,dass alles gut geht..
Liebe Grüße