Zitat:
Zitat von Karin B.
Ich versuche es schon mit Musik, guten Düften und vorallem mir klarzumachen, dass mein Leben davon abhängt, diese doofen Gedanken zu verscheuchen......... doch es klappt irgendwie nicht.
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Liebe Karin,
ich glaube das ganz und garnicht, dass Dein Leben davon abhängt, ob Du diese Gedanken verscheuchen kannst, oder nicht.
Es ist völlig normal, dass die Erinnerungen an die EC-Chemo wieder hochkommen, das Gegenteil wäre nicht normal! Unser Hirn funktioniert nunmal so; bei Dir hat es völlig normal Deine negativen Erfahrungen unter "Chemotherapie" abgespeichert und Du reagierst total berechtigt mit Angst.
Es war immerhin auch noch eine Hochdosischemo.
Und der Lerneffekt, Chemo mit den damaligen Erfahrungen gleichzusetzen, fällt ganz einfach in den Bereich "Klassische Konditionierung".
Bitte denk' dran, Du reagierst wie gesagt völlig normal, und Du hast keinen Grund, Dich unter Druck zu setzen, und ganz bestimmt wird die Wirkung vom Herceptin/Navelbine davon nicht geschmälert.
Halt' die Ohren steif
Sandra