Hi,
also den Kopf still halten ist kein Problem. Man liegt ja, und das ist ja nicht anstrengend. So sehr lange dauert es ja auch nicht. Ich hab nicht auf die Uhr geguckt, aber nach einer gefühlten 1/2w Std. war ich vernäht und wieder auf dem Wege aufs Zimmer.
Eine Vorrcihtung zum Festhalten gabs (Gott sei Dank) nicht, das hätte mich irgendwie beklemmt.
Du bist also Raucher
na das sollte aber mal das allererste sein, was Du besser lässt!
lg Beate