[Amba]

>>Nun was mich erstaunt ist, dass ich den Arm (zumindest nicht bewusst) eigentlich nicht geschont habe. Gehe sogar fleissig jede Woche in die Wirbelsäulengymnastik, wo auch die Arme und Schultern sehr ordentlich und ausdauernd bewegt werden.<<

Das erstaunt mich jetzt auch.....und du bist sicher, daß du dich nicht eingeschränkt bewegt hast? Sozusagen in Schonhaltung? Egal; du hast ein paar Tipps hier bekommen, z.T. selbst welche beigesteuert und ausprobiert. Weiter so, probier alles aus, was dir guttun könnte!

Danke, mir gehts inzwischen einigermaßen....aber klagen tu ich eh nicht so....ist ein Fehler manchmal, weiß ich schon.....Gläser sind für mich immer halbvoll, da muß ich mir das Klagen manchmal echt angewöhnen! Zeitweise....

Alles Liebe, Amba