Liebe Gitti,
volle Zustimmung. Falls ich mich missverständlich ausgedrückt habe, bitte ich um Entschuldigung.
Fazit ist für mich: Eine - so weit wie im Alltag möglich
- gesunde Lebensweise mit gesunder, vollwertiger Ernähung, regelmäßiger Schlaf, eine ordentliche Portion Lebensmut und Humor und ein bisschen Fatalismus - das sollte reichen, um mit Hitzewallungen & Co fertig zu werden.
Die hier betroffenen Frauen haben Schlimmes hinter sich und werden sich von Hitzewallungen gewiss nicht unterkiregen lassen...
Liebe Grüße,
lima-mali