hallo sylvie,
kenne das problem hitzewallung auch, ist echt unangenehm und vorallem hab ich das gefühl während so einer wallung nicht mehr klar denken zu können brauche dann sofort etwas zu trinken.... innerhalb von 2 minuten ist der ganze spuk vorbei, bin klatschnass geschwitzt und glänzend im gesicht...
nachts wache ich davon auf und kann dann nicht mehr so gut einschlafen, hhhhhmmmm nimmt mich schon ganz schön mit, bin doch erst 29
nehme momentan keine hormone, will mal schauen wie lange ich noch durchhalte..
@helga:
was ist das für ein soja produkt?
lg isa