[Petsi]

Liebe Nerie,

ich habe eigentlich jahrelang überlegt ob ich zu einem Therapeuten gehe. Habe immer gedacht ich schaffe das selber. Und der kann das Problem was ich habe, sowieso nicht lösen. Mein einziges Problem ist ja die Krankheit meiner Eltern und was will er daran tun...

Vor einem guten halben Jahr habe ich mich dann doch entschieden eine Therapeutin aufzusuchen. Sie versucht nun mit Gesprächen und Entspannungsübungen mir zu helfen. Sie sollte es auch mit sog. "Stimmungsaufhellern" probieren. Habe ich aber abgelehnt, weil ich der Meinung war das die meine Probleme nur "verschleiern".

In der Zeit bei der Therapeutin kann ich mich mittlerweile einigermassen entspannen. Ich sagte Ihr aber letztens das es mir in den Situationen (warten vor Ergebnisse, Untersuchungstage etc.) immer noch so schlecht geht wie vorher. Die Angst, das meine Kinder oder ich krank werden ist auch noch das. Sie sagte es würde noch Zeit brauchen.
Wenn ich innerlich mehr zur Ruhe komme, werde ich auch mit diesen Situationen besser klarkommen.

Also für mich heisst es noch ein bisschen warten und hoffen das es wirkt.

Ich lebe jetzt seit fast 6 Jahren mit dieser schrecklichen Angst. Ich für meinen Teil muss sagen, dass ich mich nicht dran gewöhne. Ehrlich gesagt habe ich auch noch kein richtiges Mittel gefunden, was mir so richtig hilft.

Ich arbeite daran. Ein paar gute Ansatzpunkte habe ich schon.
1. Einschlafen kann ich jetzt einigermassen. Dank einer lieben Freundin, die mir einen Tee empfohlen hat.
2. Das Forum hier bringt mir auch einiges. Hier sind wirklich Menschen die einen verstehen.
3. Ich setze in meinem Leben völlig andere Prioritäten. Ich rege mich nicht mehr über Kleinigkeiten auf und versuche wirklich jeden Tag zu leben und zu geniessen.

Aber ganz ehrlich gesagt, kann ich das alles nur im Moment schreiben.
Mir geht es momentan relativ gut. (Bis zu den nächsten grossen Untersuchungen im August wahrscheinlich.)

Meine Stimmung kann auch schon morgen wieder auf NUll sein.

Liebe Nerie, ich wünsche Dir und allen anderen, dass sie einen guten Weg finden mit Ihrer Situation umzugehen.

Einen schönen Tag und alles Liebe
Petsi.