hallo susi, danke für die antwort. so ganz leicht hört es sich ja nicht an. ist ja auch zu erwarten. es ist bestimmt schön, nicht mehr rauchen zu müssen ich glaube auch dass man an den "positiven" gefühlen ganz schön arbeiten muß. wenn ich nur an die ganzen dinge, bei denen es mir bisher eigentlich kaum vorstellbar ist nicht zu rauchen und trotzdem Lebensqualität zu haben,
denke. Ich habe inzwischen angefangen das Buch zu lesen. es klingt alles ganz plausibel und vernünftig, aber ich rauche eine zigarette nach der anderen dabei.

Ich wünsche dir viel erfolg. bleib standhaft.ich hoffe ich bin es auch irgendwann. Tschüß m.p.