Du solltest dich umgehend darum kümmern, dass du irgendwie abführst.
Ich hatte während des 2. Zyklus Verstopfung und habe dies auch etwa 5 Tage ignoriert. Daraus hat sich eine extrem schmerzhafte Verstopfung gebildet, die mich in die Ambulanz des Krankenhauses gebracht hat.
Man kann in der Apotheke dementsprechende Pulver kaufen, aber ich würde an deiner Stelle zum Supermarkt fahren und Pflaumensaft oder noch besser Pflaumensaftextrakt kaufen und trinken.
Das hat bei mir besser gewirkt als jedes Pulver