Huhu Jackie!
Erstmal
und
Entschuldige dich doch nicht dafür, dass es dir mies geht!
Du hast das Recht, dich mies zu fuhlen!
Keiner wird dir Vorwürfe machen!
Jede von uns hat Ängste, Kopfkino, grottenschlechte Tage etc. das ist bei dieser Scheixxxkrankheit so.
Unser Leben ist dadurch in Gefahr, wir hören viel mehr in uns rein als vorher und bei jedem quersitzenden Pups kriegen wir Panik!
Ein Tipp gegen die Atemnot und die Angst zu ersticken! Ich hab das auch, v.a. seit der Embolie und dem Hämatothorax, bei Erkältungen mehr, sonst weniger.
Stell das Kopfteil deines Bettes ein bisschen höher, ich kann dann leichter atmen, die Panik wird weniger!
Einen Versuch isses immer wert!
Gute Besserung!
