AW: Erfahrungen Dysplasie Pap II - IV
Hallo Tiffany,
also wenn Du einen guten PAP begünstigen willst, solltest Du natürlich möglichst nicht rauchen. Das Immunsystem kannst Du durch gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung und Schlaf fördern. Negativen und übermäßigen Stress solltes Du vermeiden (wobei die schlechten PAP-Werte ja ohnehin einen Haufen negativen Stress erzeugen, zumindest ist das bei mir so). In einigen Foren werden alle möglichen Vitamine, pflanzliche Mittel o.ä. diskutiert, die das Immunsystem stärken und sich positiv auf die PAP-Werte auswirken sollen, ich bin da aber sehr skeptisch - wenn ein Kraut gegen die Dyplasien gewachsen wäre, würden es die Frauenärzte sicher verschreiben oder empfehlen. Das beste ist wahrscheinlich innerlich gelassen bleiben (wäre froh, wenn ich es könnte!) und natürlich die Vorsorgetermine einhalten.
Hast Du eigentlich mit Deiner Ärztin wegen der HPV-Impfung gesprochen? Empfiehlt sie Dir dich impfen zu lassen?
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