Hallo Susa
Ich hatte großen Erfolg mit (mehrmals wiederholt 250 g) Quark direkt auf die Haut - etwas Gaze und/oder Windeln drüber..... fertig
Bei mir hat's toll funktioniert - über die Umstände wie telefonieren
hab' ich mir keinen Kopp gemacht..... bei mir fand das alles relativ entspannt während der AHB statt
Und was ich besonders Klasse fand: Der Tipp kam von einem sehr netten Arzt
Der Quark kam aus der Kurklinik-Küche, die Gaze von hilfsbereiten Kurhaus-Mitarbeiterinnen .... Handtücher waren - wenn nötig - ja auch immer greifbar
Wie GILDA schon sinngemäß geschrieben hat: Der Umfang der Brust entscheidet, wie viel Quark Du benötigst
Und die Häufigkeit des "Einsatzes" richtet sich selbstverständlich nach dem Erfolg jeder Anwendung
Viel Erfolg und alles Gute