Liebe Sigrid,
mir geht´s/gings genauso.
Habe bisher leider auch nichts gescheites gefunden, außerdem wird mir das Thema "Pflanzliche Hormone bei Brustkrebs" zu kontrovers diskutiert, da will ich nix riskieren.
Aber zu deinem Trost, von der Chemo bekommt man auch ohne "Wechseljahrsbeschwerden" Hitzewallungen. Ich sehe es als Reinigungsfunktion des Körpers, da ja der Stoffwechsel und die Aussscheidung über die Haut massiv angeregt werden. Nachts ist das natürlich sche..., aber ich konnte wenigstens tagsüber feststellen, daß ich mich nach den Hitzewallungen immer ein bischen besser fühlte als vorher, und von da an gings. Nachts hab ich mir immer frische Nachthemden neben´s Bett gelegt (reine Baumwolle!) und ein Frottierhandtuch über´s Kopfkissen, außerdem viel Wasser neben´s Bett, und hab auch sehr viel getrunken.
Ein Antidepressivum wegen dieser Sache zu nehmen, find ich übertrieben, wir bekommen schließlich viel genug Chemie ab, oder?
Aber ich weiß auf der anderen Seite auch noch ganz genau, das mich diese Attacken manchmal fast in den Wahnsinn getrieben haben, aber auch das war irgendwann vorbei.
Meine erste Aktion nach überstandener Chemo (TAC) war, mir neue Bettdecken und Kopfkissen zu kaufen, das war so schön!!!! Die alten hab ich gleich weggehauen.
Halt durch, das geht vorbei. Blöder Spruch, ich weiß, aber er stimmt!
Alles Liebe, Babsi